Zoals u misschien wel weet is muziek goed voor de hersenen, maar wat gebeurt er nu eigenlijk tijdens het luisteren naar muziek? Hier zijn diverse onderzoeken naar gedaan waaronder die van Pert Janata. Hieruit blijkt dat mensen met een NAH die weinig emoties tonen dit soms wel kunnen door mee te zingen met muziek. Muziek leert hen dan weer de emoties te uiten.
Muziek die u tussen uw 15de en 25ste hoort blijft het beste in uw geheugen zitten. Dat wetende kan u dus muziek voor uw dementerende moeder of vader samenstellen die helpt bij het heractiveren van de hersenen. Op www.alzheimermuziekgeluk.com staat in een 5 stappenplan beschreven hoe u dit kunt doen.
Als mantelzorger kunt u veel bereiken met muziek. Maar let wel op wat de reacties zijn. Laat niet iemand achter met naar uw idee een leuke nieuwe CD met liedjes van vroeger wanneer u niet weet of daar muziek bij zit waar iemand nare herinneringen aan heeft.
Muziek versterkt emoties en iedereen reageert anders op muziek. Hoe u reageert hangt af van meerdere factoren. Liedjes zoals Happy van Pharrel Williams zullen vanuit zichzelf iemand vrolijk maken. Het ritme en de toonsoort geven signalen aan de hersenen die maken dat u vrolijk wordt en wilt bewegen. Maar diezelfde muziek kan een ander toch verdrietig maken omdat het bijvoorbeeld veel op de radio was in de tijd dat hij of zij bezig was met de begrafenis van zijn moeder.
Daarnaast kunnen mensen die daar gevoelig voor zijn bij blues muziek of muziek in mineur zich daar ook depressiever door gaan voelen.
Wilt u een extra dimensie geven aan muziek, neem dan muziek die iemand kan meezingen, of neem een trommel of tamboerijn mee om mee te spelen. Een live concert geeft nog meer prikkels, zeker wanneer je er voor zorgt dicht bij de muzikanten te zitten. In veel zorginstellingen kunt u tegen een kleine vergoeding aanschuiven bij optredens en concerten. De muzikanten die in dit soort settings spelen zijn gewend aan een bepaalde rumoerigheid tijdens het optreden en nemen het de luisteraars dan ook niet kwalijk.
In de ideale situatie combineert u muziek met bewegen. Bewegen is altijd goed, voor ieder mens en zeker voor dementerenden .
Muziektherapie is een beroep met een eigen opleiding op HBO niveau en buiten de muziektherapeuten hebben ook SPW’ers en SPH’ers dit voor een deel meekregen in hun opleiding. Daarom is het ook zo belangrijk dat deze beroepsgroep blijft bestaan! Te vaak worden in tijden van bezuinigen deze beroepen afgedaan als de slagroom op te taart die wel kan ontbreken. Echter het zijn deze mensen die weten hoe ze sfeer moeten brengen en cliënten moeten activeren. Niet voor niets hebben deze professionals een opleiding op MBO of HBO niveau gedaan.
Zelf gebruikte ik de vaak CD’s van Duo Kars en André van Duin tijdens mijn werk met dementerenden. Deze artiesten geven kinderliedjes van vroeger een hele nieuwe dimensie en zijn uitstekend geschikt om mee te zingen. Ik heb dementerende cliënten gehad die vrijwel niet meer communiceerden maar bij deze liedjes uit zichzelf begonnen mee te zingen.
Uiteindelijk is muziek iets heel persoonlijks wat u met uw dierbare kunt delen, ik wens u dan ook veel plezier tijdens het samen genieten van muziek!